Gestes et postures - Étages

Adopter les bons gestes propres à l’exercice du métier de valet/femme de chambre.

Objectifs

Se servir au mieux du matériel sans risque et sans fatigue
Organiser le travail pour diminuer les contraintes, diversifier les mouvements et les positions
Porter dans de bonnes conditions
Réduire les risques de TMS (Troubles Musculo squelettiques et les chutes)

Programme de formation

1 – Évaluation des risques

Le métier de femme/valet de chambre : les différents postes à risque pour la santé et la sécurité des employés

2 – Les conséquences

Fatigue : réduction de l’aptitude au travail
Accidents de travail : coût humain direct et indirect
Maladies professionnelles : risque de rupture avec la vie professionnelle
Absentéisme

3 – Les atteintes à la santé

Les régions du corps sollicitées et menacées par les TMS : la colonne vertébrale, les coudes, les poignets, les genoux
Les maladies qui affectent les muscles : les différents muscles qui peuvent être atteints
Les contraintes psychologiques : le manque de récupération entre deux chambres, accumulation des tensions, les efforts coûteux se traduisent par de la fatigue, baisse de l’attention.

4 – La prévention

L’organisation du travail : quantité de travail et temps imparti
L’équilibre entre chambres à blanc et chambres en recouche
Communication : gestion des aléas, du stress (dégonfler le ballon)
Vérification en amont du matériel : chariot, aspirateur, seaux, produits…
Adaptation du matériel, leurs fonctionnements,
Activité physique : recommandation

5 – Application et pratiques

Que faire pour ménager sa colonne vertébrale : les conseils clés
Comment aborder son travail pour éviter les TMS et autres pathologies : les positions clés, les appuis, soulever une charge
Comment communiquer : parler de son stress, les problèmes de santé

Méthode pédagogique

La formation présentielle se déroulera dans le respect du programme de formation qui aura été préalablement remis aux stagiaires, et ce, suivant une alternance d’exposés théoriques et de cas pratiques et jeux de rôles.

Validation des compétences

Il sera demandé à chaque stagiaire, à l’issue de la formation, de répondre à une dizaine de questions, minimum, à une vingtaine de questions, au maximum, qui permettront de vérifier si les principes essentiels découlant de la formation ont bien été acquis par chacun d’entre eux.

D’autre part, un questionnaire d’appréciation sera remis également aux participants.

Tarif :

280 Euros HT / 245 Euros HT (Adhérent RESO) /1400 Euros HT en Intra

Durée :

1 jour

Format :

Présentiel

Témoignages

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